食事療法

健康

てんかんとは?発作の種類・原因・治療と日常生活の工夫をやさしく解説

てんかんの基礎知識をやさしく解説。発作の種類と主な症状、原因や診断検査、薬物療法・手術などの治療、仕事や学校・妊娠・運転など日常生活の工夫、発作時の対処法、相談先、生活を助けるAmazon・楽天アイテムまでまとめました。
健康

高コレステロール血症(脂質異常症)|放置はNG!進行する前に治療・予防を完全ガイド

高コレステロール血症(脂質異常症)の原因・症状・検査・治療・食事療法・予防をわかりやすく解説。LDLやHDLの違い、生活習慣改善ポイント、医師に相談すべきタイミングを詳しくまとめた保存版ガイド。
健康

「もう食事制限に疲れた」あなたへ。糖尿病治療が辛い時に読む、心の処方箋

糖尿病の種類・原因・症状・検査・治療・予防までを徹底解説。初期症状のサインや食事・運動・生活習慣の改善法、医師に相談すべきタイミングをやさしく紹介。Amazon・楽天のおすすめグッズも掲載。保存版。
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脂質異常症の基礎知識と改善方法について

脂質異常症(高コレステロール血症・高中性脂肪血症)の原因、症状、検査、治療、食事・運動による改善法をわかりやすく解説。放置リスクと予防のポイントも紹介。医師相談の目安付き。
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糖代謝の基礎知識と血糖値・HbA1cの改善方法を完全ガイド【保存版】

糖代謝の仕組みと血糖値・HbA1cの関係をやさしく解説。インスリンの働き、糖尿病リスク、食事・運動・生活改善の実践ポイントをまとめた保存版。医師監修レベルの安心ガイド。